القوة العضلية هي المقدرة على استخدام و مواجهة المقاومات المختلفة صواب خطأ، القوة العضلية هي القدرة التي تمكّن الجسم من استخدام عضلاته لمواجهة أو التغلب على مختلف أشكال المقاومة، مثل رفع الأوزان أو دفع الأجسام الثقيلة، وهي عنصر أساسي في اللياقة البدنية والصحة العضلية.
مرحبا بكم في عالم النصيحة، بيت العلم لكل طالب. هنا نقدم إجابات دقيقة وموثوقة على كل أسئلتكم واستفساراتكم. نؤمن أن التعلم هو طريق النجاح، وأن كل طالب يستحق فرصة لفهم المواد الدراسية والتفوق فيها. فريقنا من المختصين جاهز لدعمكم وإرشادكم في مختلف المواد والمجالات الدراسية.
نحن لا نكتفي بتقديم الإجابات السريعة، بل نعمل على أن يزرع كل طالب في عقله بذور الفهم العميق، ليحصد يوما ثمار المعرفة التي تساعده على الربط بين الدراسة وحياته اليومية.
القوة العضلية هي المقدرة على استخدام و مواجهة المقاومات المختلفة. صواب خطأ؟
الجواب الصحيح لسؤال الطالب:
صواب، القوة العضلية هي قدرة العضلات على إنتاج قوة للتغلب على مقاومات خارجية أو مواجهتها، مثل رفع الأثقال أو دفع الأجسام. تنميتها تتم عبر التمارين المنتظمة وتدريب المقاومة، ما يعزز الأداء البدني ويحمي المفاصل.